Descripción
¿Qué son los post-its?
Los post-its, también conocidos como notas adhesivas, son pequeños papeles de colores que se adhieren a diferentes superficies sin dejar residuos. Son perfectos para marcar fragmentos en tus libros sin tener que escribir directamente en ellos. Existen varias tipos de Post-its con diferentes colores y figuras, no obstante, nos centraremos en los que comúnmente se conocen también como banderines, bien sea de papel o de plástico.
¿Cómo utilizarlos como complemento en la lectura y facilitar la retención?
Los post-its son una herramienta maravillosa para mejorar nuestra experiencia de lectura y retención de información.
Al usar post-its, estamos creando una especie de “mapa visual” en el libro. Este mapa no solo nos ayuda a identificar rápidamente fragmentos importantes, sino que también refuerza nuestra memoria. La ciencia cognitiva sugiere que el cerebro retiene mejor la información cuando se asocia con elementos visuales distintivos.
Imagina que estás leyendo una novela y decides marcar tus frases favoritas con post-its azules. Cada vez que ves esos post-its, tu cerebro está haciendo una conexión entre el color azul y el contenido destacado. Esta asociación visual fortalece la memoria, facilitando el recuerdo de esos pasajes cuando vuelvas a leer el libro o cuando estés compartiendo sobre este.
Lo que haces con los post-its es crear un sistema de referencia personalizado entre el libro y tú. No solo estás marcando lo que es importante, sino que también estás construyendo un vínculo entre el color, el contenido y la idea. Esto ayuda a que el cerebro se enfoque y almacene la información de manera más eficiente.
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